Les ateliers Ex'Pulse

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Ateliers parents-enfants

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Ateliers Cocoâme

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Ateliers de théâtre

atelier parent enfant

Ateliers Ex'Pulse
parents-enfants

Ex' Pulser ses émotions en famille !

Les ateliers Ex'Pulse parents-enfants sont proposés une fois par mois le samedi de 10h à 11h30. Ils sont accessibles sur inscription.

 

Vous aimeriez apprendre à exprimer vos émotions en famille, à communiquer de manière bienveillante, à résoudre les conflits de manière positive ?

Alors, cet atelier est fait pour vous !

Ateliers Cocoâme

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Dates prévues : 

Ch'ti bio nature Nieppe : Samedi 19 février - Samedi 9 avril - Samedi 14 mai - Samedi 18 juin

Tes deux ailes Mouchin : Dimanche 27 mars 

Les ateliers Cocoâme (Corps / Coeur / Âme) sont des ateliers sur-mesure (questionnaire personnalisé à remplir avant l’atelier), qui ont lieu une fois par mois chez Ch’ti bio nature à Nieppe, Tes deux ailes à Mouchin (59) et Originazen à Estrée-Cauchy (62) .

 

Ils sont basés sur des pratiques complémentaires et accessibles aux adultes souhaitant s’engager dans une démarche personnelle de rencontre avec soi, d’exploration de l'inconscient et de découverte de ressources intérieures, d’appréciation de soi, d’ouverture de conscience, d'expressivité corporelle et émotionnelle,

de mise en vie et vibration du corps, du cœur et de l’âme.

 

La force du groupe permet à chacun de se révéler dans la bienveillance et la richesse personnelle.

Modalités : 9h30-17h30 un Samedi ou Dimanche par mois.
Auberge espagnole le midi.

Juliette Lemille

   

                 “Tout ce qui ne s'exprime pas s’imprime.”

Comédienne, professeur de théâtre, Ex’Pulseuse de vie, vous permet d’entrer dans l’expression des émotions, la confiance, l’estime et l’acceptation de soi, au travers d’exercices et de jeux théâtraux, de l’improvisation pour aborder les composantes telles que l’espace, le son, le souffle, la voix, l’écoute, la présence, l’imaginaire, le corps, la danse, le rythme, la musique, le mouvement afin de parvenir à extérioriser, à expulser, à “faire jaillir sa flamme intérieure” pour se connecter à sa propre force, oser exprimer sa joie et expirer son enthousiasme.

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Marie-Pierre Lemahieu

          “Tout ce que l’on fait sans amour est de l’énergie perdue.”

Sophro-analyste, accompagnatrice en libération et reprogrammation des mémoires karmiques, généalogiques et prénatales, vous fait découvrir les bienfaits de la respiration consciente, de la méditation, du lâcher-prise, de la connexion à l’âme, du lien à la Source Originelle, dans un principe d’inspiration à son Être créatif et conscient. L’objectif est de retrouver la sérénité, libérer le stress, les résistances, les blocages inconscients, transformer ses croyances, révéler et activer ses dons et ses talents.

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Ateliers
théâtre - improvisation

Enfants - Adolescents - Adultes

Atelier enfants

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Atelier ados

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Atelier adultes

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BOURGHELLES

Le Mardi et le Mercredi

Les ateliers théâtre vous apprennent à découvrir l'expression de soi par le jeu théâtral avec des exercices techniques sur la respiration, la voix, le corps, l'espace, l'écoute, le rythme, la mémorisation, l'improvisation, la mise en scène d'œuvres dramaturgiques classiques ou contemporains, la création de scénarios ou l'écriture collective.

 

Au cours de ces ateliers, nous rechercherons à développer l'imagination, exprimer ses émotions, conscientiser sa respiration, s'éveiller à son corps, développer le lien empathique et bienveillant avec les autres, s'exprimer à l'oral en étant à l'aise et à prendre sa place en Pleine Présence.

Troupe théâtre Bourghelles